Månad: december 2025

Funderar du på att försöka dig på att be Jesusbönen regelbundet?

Jag har tidigare berättat att jag ber Jesusbönen varje hel timme under dagen (när jag inte glömmer att göra det). Min variant av bönen är ambitiös: Herre, Jesus Kristus, Guds Son, världens Frälsare, min Frälsare, förbarma dig över mig, syndare.

För mig är det ett sätt att hålla kanalen till Gud öppen, att påminna mig själv om vem Jesus är och vem jag själv är – en vanlig människa, med vanliga mänskliga fel och brister, men ändå alltid sedd och älskad av Gud precis som jag är.

Men Jesusbönen kan se olika ut, beroende på vem som ber den, när den beds, och varför den beds.

Det som alltid finns med i bönen är ”Jesus”. Utan Jesus, ingen Jesusbön. Att säga Jesus, högt eller tyst, blir en påminnelse om att Jesus finns och alltid är nära.

Nästa steg är att lägga till ”förbarma dig”, som en påminnelse om att vi alltid får be Gud om hjälp.

Sedan kan man lägga till mer och mer, beroende på sina egna behov och sin egen ambitionsnivå.

Tänk bara inte att du måste göra som jag. Jag är präst, och dessutom ”Jesusextremist”. Du behöver hitta din egen nivå på bedjandet, som passar just dig, om du vill be Jesusbönen regelbundet.

För mig är det bra att göra det. Kanske för dig också?

(Det finns flera olika varianter av Jesusbönen och hur den kan användas. Sök på nätet, så får du fram många intressanta sidor.)

.

---

Du kanske vill läsa fler inlägg på min blogg?
Här är en länk till ett av dem:

… skriver Paulus i Romarbrevet (Rom 12:2). Vad kan det betyda, för oss i vår tid?

När jag först skrev det här inlägget bodde jag i en stadsdel som det skrevs om i tidningarna då och då, och inte i positiva ordalag. Segregation, arbetslöshet, oroligheter, brottslighet och annat som man helst inte vill höra talas om, var vardagsmat där. Just min gård var ganska lugn, så ibland kunde jag glömma bort hur det såg ut på gårdarna intill. Ibland ville jag inte veta, ville bara leva i en okunnighetens bubbla.

Att ”anpassa mig efter världen” skulle kunna innebära minst två olika sätt att hantera just den här speciella situationen.

Jag skulle kunna göra som de flesta som inte själva bor sådana områden, och stänga ögon och öron för det som händer, helt enkelt låtsas att det inte finns. Finns det inte behöver det inte påverka mitt liv.

Eller också skulle jag kunna göra gemensam sak med dem som vantrivs så mycket med sina liv att de inte orkar bry sig om andra, och strunta i lagar och regler när det inte passar mig att följa dem. Varför ska jag ta hänsyn när ingen annan gör det?

Om jag i stället väljer att inte anpassa mig, då kanske jag måste välja att se och höra och ta in det som händer, utan att bli avtrubbad av det. Då måste jag kanske också välja att inte följa minsta motståndets lag, och att inte låta min egen bekvämlighet styra.

Låt er förvandlas genom förnyelsen av era tankar, fortsätter Paulus. Kanske det är där, i mina tankar, det måste börja?

Gud, förnya mina tankar!

.

---

Du kanske vill läsa fler inlägg på min blogg?
Här är en länk till ett av dem:

Jag skriver en hel del på min blogg om det här med att läsa Bibeln. Nu utmanar jag dig!

Utmaningen gäller att läsa Bibeln, antingen tillsammans med mig (på distans) eller på egen hand, under 2026.

Vi kommer att läsa någonting i Bibeln varje dag, och du väljer själv om du vill läsa Nya eller Gamla Testamentet (eller kanske båda, om du är bibelnörd, som jag).

Min egen läsning kommer att följa en bibelläsningsplan som tar mig igenom hela Bibeln under 2026, och som jag har lagt ut här på bloggen, med klickbara länkar som leder till den aktuella bibeltexten i Bibel 2000 på Svenska Bibelsällskapets webbsida, där dagens bibelavsnitt blir gulmarkerat.

Här hittar du bibelläsningsplanen.

Om du vill anta min utmaning kan du läsa samma bibelavsnitt som jag läser, dag för dag, eller längre sammanhängande avsnitt när du själv väljer att läsa. Du läser i din pappersbibel, i någon digital Bibel eller någon Bibel online, eller lyssnar i en ljudbibel, vilket som passar dig bäst. Och du väljer förstås själv vilken bibelöversättning du vill läsa.

Låt bara inte min utmaning bli en börda, ett ”måste”, utan använd den som hjälp på vägen. Det viktigaste är att du har en vilja att läsa igenom Bibeln. Om du sedan verkligen läser varje dag är helt och hållet upp till dig. Det är ju så mycket som kan komma i vägen för det man egentligen vill göra.

Hör av dig till mig om du vill vara med i Bibelutmaningen 2026. Om du har min e-postadress kan du mejla mig direkt, men du kan också använda kontaktformuläret på den här sidan. Jag kommer att skicka ut ett veckomejl till alla som är med i utmaningen, och som vill få min mejlinfo om läsningen. Det enda jag begär av dig är att du svarar på mitt veckomejl vid några tillfällen under året, när jag skriver att jag vill få svar, så att jag vet att du fortfarande är med på banan.

Hoppas att du vill vara med!

P.S.
Om du känner dig tveksam till att ge mig din vanliga e-postadress går det precis lika bra att använda en anonym adress. Jag behöver inte veta vem du är. Den enda info om dig jag behöver då är ditt förnamn.

Om Jesus hade levt idag skulle han ha tillhört mitt parti, har en viss partiledare sagt. Jag tvivlar starkt på det.

För det går att göra partipolitik av kyrkan. Tyvärr gör det det. Men det går inte att göra kyrka av partipolitiken, hur man än bär sig åt.

Den kristna kyrkans grundare ägnade sig inte åt partipolitik. Han kritiserade alla som förtjänade kritik och berömde alla som förtjänade beröm, oavsett partitillhörighet.

Låt oss göra som vår grundare.

.

---

Du kanske vill läsa fler inlägg på min blogg?
Här är en länk till ett av dem:

När du åker bil, brukar du då ta på dig säkerhetsbältet?

Jag hoppas att du gör det. Men varför tar du på dig bältet?

Är det för att det är lag på det? Eller är det för att det kan rädda ditt liv?

I början av vår svenska psalmbok står många sånger som handlar om att vara glad och tacksam, och om att sjunga till Herrens ära.

Men varför ska vi sjunga till Herrens ära? Varför ska vi prisa Gud? Varför ska vi förkunna Guds ära bland folken?

När jag var liten var det ingen som förklarade för mig varför vi ska prisa och lova Gud. Jag trodde Gud ville det, att vi måste bocka och buga för honom för att han skulle vara nöjd med oss.

Men det är inte därför vi ska prisa Gud.

Det är Gud som har tänkt ut och gjort allt vi ser omkring oss. Vi har anledning att vara tacksamma för allt det underbara vi har fått – en jord att leva på, en natur att njuta av, människor att leva tillsammans med, ett liv att leva.

Att prisa och lova Gud, det är att säga tack till honom. Att prisa och lova Gud, det är att berätta för andra att det är av honom vi har fått allting som vi har.

Vi ska inte prisa och lova Gud för att det är lag på det, för det är det inte. Vi ska göra det för att han har räddat våra liv.

Psalm 96, i Bibeln, handlar om det här. Världen står fast, den kan inte rubbas, står det.

Guds nåd står också fast, tack vare Jesus Kristus, och det han gjorde för oss när han dog på korset och sedan blev levande igen.

Vi kan därför alltid komma till Gud genom Jesus, vad som än händer, vad vi än kanbha gjort fel.

Vi behöver aldrig vara rädda för att vända oss till Gud.

Han lyssnar alltid på oss, när vi pratar med honom.

Och han förlåter oss alltid, när vi ber honom om det.

.

---

Du kanske vill läsa fler inlägg på min blogg?
Här är en länk till ett av dem: